Holbout des genoux: types, utilisations et avantages

Les accolades du genou sont disponibles en différents types, formes et tailles, conçues pour fournir un soutien et réduire la pression sur l'articulation du genou. Si vous ressentez une douleur au genou nouvelle ou aggravée, il est important de consulter un fournisseur de soins de santé. Ils peuvent diagnostiquer le problème et recommander l'attelle la plus appropriée, si nécessaire.  

Qu'est-ce qu'une attelle de support du genou?  

UN Brace de support du genou est un dispositif médical conçu pour stabiliser et soutenir l'articulation du genou. Les prestataires de soins de santé prescrivent souvent des accolades de genou après une blessure ou une intervention chirurgicale pour protéger le genou et faciliter la récupération. Ces appareils sont parfois appelés orthoses.  

Que traitent les orthèses du genou?  

Les accolades de genou sont couramment utilisées pour traiter diverses blessures et conditions, notamment:  

- blessures au genou  

  - Entors du genou.  

  - blessures ligamentaires.  

  - Syndrome de douleur patellaire (genou du coureur).  

  - Instabilité rotule (rotule).  

  - Tendinite rotulienne ou autres problèmes de tendon.  

  - Lislocations rotuliques.  

- conditions de santé  

  - Neuropathie périphérique.  

  - Arthrite du genou.  

  - Conditions provoquant une faiblesse ou un relâchement articulaire, comme le syndrome d'hypermobilité articulaire ou le syndrome d'Ehlers-Danlos.  

De plus, des accolades de soutien au genou peuvent être recommandées pour prévenir les blessures sportives ou gérer des douleurs chroniques au genou. Consultez votre fournisseur de soins de santé pour déterminer si une attelle de genoux convient à vos besoins spécifiques.

Que fait une attelle de support du genou?  

Une attelle de support du genou prend en charge votre genou, la maintenant en place et la gardant alignée. En règle générale en plastique raide ou en métal avec des coussins et des sangles, les accolades de genou aident à prévenir un mouvement excessif ou soudain, réduisant le stress sur l'articulation. Le niveau de résistance et de support varie en fonction du type de coque.

Types de biflects du genou:  

- Un ponts sur les genoux: ceux-ci redistribuent le poids et soulagent la pression de votre genou, en le transférant vers des parties plus fortes de votre jambe. Généralement recommandé pour l'arthrite du genou.  

- Braces du genou patellaire: celles-ci protègent et soutiennent la rotule (rotule) et l'avant du genou.  

- Braces d'immobilisation du genou: utilisées lors de la récupération post-opératoire, ils sont rigides et limitent les mouvements.  

- Braces fonctionnelles du genou: permettez un mouvement contrôlé du genou, empêchant un mouvement excessif. Souvent utilisé après une blessure au genou.  

- Braces prophylactiques: portées par les athlètes, en particulier dans les sports de contact, pour éviter les blessures. Consultez un fournisseur de soins de santé avant d'acheter.  

Votre fournisseur de soins de santé vous guidera sur le type de coque nécessaire et si cela nécessite un ajustement personnalisé. Certains accolades sont disponibles en vente libre, tandis que d'autres ont besoin d'une ordonnance.  

Manches du genou  

Fabriquée en matériau élastique serré, les manches du genou fournissent une compression et un support légers. Bien qu'ils ne soient pas des accolades, ils sont le support du genou le plus souvent usé.

Comment mettre une attelle à genoux?  

La plupart accolade des genoux Enroulez autour de votre genou avec des sangles élastiques. L'ajustement doit être ajusté et sécurisé mais pas trop serré ou inconfortable. Cela ne devrait pas provoquer de douleur ni restreindre la circulation.  

Bien que cela puisse sembler inhabituel au début ou semble-t-il que l'outillage ajuste votre alignement du genou, il ne devrait jamais aggraver la douleur. Consultez votre fournisseur de soins de santé ou votre physiothérapeute avant d'utiliser une nouvelle attelle. Ils peuvent vous guider sur la façon de le mettre, de le porter et de se déplacer confortablement avec.

Risques / avantages  

Avantages de porter une attelle de genou:  

Les accolades du genou fournissent un soutien rapide et efficace à l'articulation du genou, atténuant la douleur et la raideur. Ils aident à une guérison sûre et aident à prévenir les blessures futures. Les accolades sont également faciles à mettre et à s'adapter, ce qui les rend particulièrement utiles lorsqu'il s'agit d'un gonflement après une blessure.  

Risques de porter une attelle de genou:  

Bien que les risques soient minimes, les complications potentielles comprennent:  

- irritation cutanée.  

- plaies de pression.  

- Compression nerveuse.  

L'utilisation d'une attelle du genou peut ne pas toujours améliorer les symptômes ou prévenir les blessures. Consultez votre fournisseur pour définir des attentes réalistes et explorer des options de traitement supplémentaires pour la gestion des symptômes.  

Récupération et perspectives  

Combien de temps ai-je besoin de porter une attelle de genoux?  

La durée du port d'une attelle de genoux dépend de la raison de l'utilisation. Si vous vous remettez d'une blessure ou d'une intervention chirurgicale, votre professionnel de la santé définira un calendrier en fonction de vos progrès.  

Certaines personnes portent une attelle de genoux pendant l'activité physique ou les sports. Votre fournisseur peut recommander de le porter à tout moment ou conseillera quand il sera sûr de s'entraîner, de s'entraîner ou de jouer sans lui.  

Quand appeler le médecin  

Contactez votre fournisseur de soins de santé si vous expérimentez:  

- Douleur sévère.  

- Un gonflement croissant.  

- décoloration ou ecchymose.  

- picotements ou engourdissements.  

- Incapacité à déplacer votre genou ou votre jambe.

Questions courantes supplémentaires

Les accolades du genou fonctionnent-elles?

Les accolades du genou aident certainement à protéger et à soutenir votre genou après la chirurgie ou pendant que vous vous remettez d'une blessure. Les accolades peuvent vous aider à vous sentir plus en sécurité et plus confiant. Beaucoup de gens constatent également que le port d'une attelle du genou aide à soulager la douleur et d'autres symptômes (surtout s'ils ont une arthrite du genou).

Il est difficile de dire définitivement si les accolades peuvent prévenir les blessures, car il n'y a pas eu d'études prouvant que des blessures se produiraient sans eux. Cependant, de nombreuses personnes qui portent des accolades de genoux prophylactiques déclarent se sentir plus en sécurité et plus sûrs, ce qui leur donne la confiance nécessaire pour rester actif ou rivaliser.  

Gardez à l'esprit que le port d'une attelle de genou ne doit pas remplacer un fournisseur de soins de santé. Consultez votre fournisseur ou un physiothérapeute avant d'acheter ou de porter une attelle de genoux. Ils peuvent vous aider à sélectionner le bon type et à assurer un ajustement approprié.